「ヨガは全ての人のためにある」

 

宮城県多賀城市を拠点に仙台市、利府町、七ヶ浜町などヨガクラスを行なっています。
ヨガマット1枚のスペースがあれば、いつでもどこでもヨガはできます。

リハビリヨガを中心に、安全で快適なヨガをお伝えしております。

ヨガクラス再開に向け感染拡大予防について
6月より一部のヨガクラスを再開する事となりました。

皆さんと、安全にヨガを行なっていくため下記の感染予防対策のご協力をお願いいたします。

 

・3つの密を作らない。「密集」「密接」「密閉」を避けクラスを行います。

 

 厚生労働省(新型コロナウイルス感染症対策の基本的対処方針より)を基準といたします。


お知らせ


2020年8月クラススケジュール

8月乳がんヨガサークル日程

講座のご案内


休講


8/11(火)ゆったりヨガ 休講

8/15(土)山王地区公民館クラス 休講

 

カメイアリーナ仙台 やさしいヨガ

9月からスタート予定


最新ブログ


毎日10分ヨガ(もも裏ケア)

YouTube動画配信致しました。
毎日10分ヨガ、今回は「もも裏ケア」です。

 

老いは足から始まると言われています。自粛生活が続きお家時間が長くなると足の筋肉も弱くなりがち、

積極的に動かしてケアしていきましょう!

 

無理せず、楽しくヨガを行なってください。

ヨガと楽しい毎日になりますように。

 

それでは、来週の動画もお楽しみに!


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