多賀城市のヨガセラピスト櫻井祐子です。
月1回、仙台市内で開催している乳がんヨガクラスですが、
皆さんにご参加頂き、定期的にクラスを開催させて頂いております。
また今後は「乳がんヨガサークル仙台」と名称も変更いたします。
皆さん、ありがとうございます!!
さて、9月の日程が決定いたしました。
クラス名
乳がんリハビリヨガ 仙台クラス
(グループレッスン)
開催日 2018年9月8日(土)13:30-14:30
場 所 富沢市民センター
仙台市太白区富沢南1丁目18-10
(駐車場あり)
定 員 6名(予約制)
対象者 乳がんを体験された方(そのご家族、ご友人等同伴可能)
持ち物 動きやすい服装、飲み物、タオル、ヨガマット
(ヨガマット無料レンタル可)予約時にお知らせください。
重要なお願い
現在治療中の方は、必ず担当医の許可を得てからご参加の申込をお願い致します。(口頭で構いません。)
乳がんリハビリヨガとは…ヨガを通して、適度な運動、体力の向上を目指し、術後の筋力回復、ホルモン治療の影響による、手足のこわばりをほぐし、
治療中のストレス軽減を行うことで、心と体のケアの手助けをいたします。
開催協力 メディカルヨガチーム東北 宮城