2023年2月のクラススケジュールです。
寒い日が続きますが、積極的に体を動かしていきましょう！
皆さんとご協力のもと、感染予防（ヨガクラス再開に向け感染拡大予防について）に努めクラスを開催しております。
オンライン・対面レッスン、ライフスタイルに合わせて、ヨガを行なっていきましょう！
月曜日（宮城野区南福室集会所）
筋力アップクラス 10:30-11:30
2/6、13、20、27
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月曜日（石巻はなまる健康院）
医療ヨガ 13:00-14:30
2/6、13、20、27
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火曜日（多賀城市大代地区公民館）
ゆったりヨガ 10:30-11:30
2/7、14、21、28
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火曜日 おやすみヨガ
オンライン 20:30-21:00
2/7、14、21、28
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水曜日（カメイアリーナ仙台）
やさしいヨガ 11:15-12:15
2/1、8、15、22
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金曜日 リラックスヨガサークル（仙台市宮城野区）
リラックスヨガ 10:30-11:30
2/3、10、17、24
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金曜日（石巻はなまる健康院）
医療ヨガ 13:00-14:30
2/3、10、17、24
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金曜日 おやすみヨガ
オンライン 21:00-21:30
2/3、10、17、24
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土曜日（多賀城市山王地区公民館）
フロアバーヨガ 9:30-10:30 2/4、18
陰ヨガ 9:30-10:30 2/11、25
アロマヨガ 10:45-11:45 2/4、11、18、25
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勉強会&養成講座情報
感染拡大予防について
１、クラス前は施設備え付けのアルコール消毒、または手洗いの徹底をお願いいたします。
２、クラスは少人数で開催いたします。お隣のマットとの距離をとりましょう。
３、クラス中は窓を開け換気をしながら行います。
４、講師はマスク着用で対応いたします。また受講生のマスク着用のご協力をお願いいたします。
５、当面の間、レンタルマットの利用は中止させて頂きます。
６、クラス内で接触したり、大声での談笑などはお控え下さい。
７、公共施設でのクラスの場合、ご連絡先を明記して頂く場合がございます。その際はご協力をお願いいたします。
〜クラスキャンセルについて〜
下記の症状がありましたら、クラスの受講はお控え下さい。
１、発熱、呼吸器疾患、強いだるさがある場合。
２、濃厚接触者と認定された場合。
（キャンセル料は発生致しません。）
何卒、ご理解とご協力をお願いいたします。