多賀城市ヨガティーチャーのYukoです。
3/25（日）がん研有明病院にて、BCY主催によるヨガ体験会、
無事に終了いたしました。
今回は来月４月より活動を開始する「BCY」Breast Cancer Yoga Institute Japanのお披露目の日でもありました。
医療関係者、また乳がん患者さん、たくさんの方にご参加頂きました。
私も今回、患者様向けリストラティブヨガクラス体験会の講師を担当させて頂きました。
参加者みなさん、普段からリハビリヨガを定期的に受けておりしたが、リストラティブヨガは初めて！と言う方もちらほら。
温かい雰囲気の中、クラスを行う事が出来ました。
いつも、様々なクラスを行わせて頂きますが、
その度に感じるのは、クラスを作り上げるのは、私たち講師側ではなくクラスに参加して下さる「みなさん」なのだと
しみじみ感じました。
ヨガのクラスでは、自分の呼吸を観察してみたり、体と向き合ったり、心地よい体勢を探してみたり、
同じ時間と場所を共有しながらも、それぞれの時間を過ごす。
私達はそれを見守るのが役割です。（見守り隊！）
今回は全国からBCYの運営メンバーが集まり、乳がんヨガ体験会を開催いたしましたが、
今後は日本全国、様々な場所や地域で、勉強会、講習会、乳がんヨガクラスを開催していく予定です。
もちろん、東北でも行います。
ぜひ、ご参加ください。
現在、BCYでは一緒に学ぶメンバーを募集中です。
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