乳がんヨガクラス案内


多賀城クラス


開催日 不定期開催
場 所 多賀城市山王地区公民館
料 金 1,600円


詳しいスケジュールは下記の詳細をご覧ください。

仙台クラス


開催日 月1or2回、土曜日(13:30-14:30)
場 所 仙台市内
料 金 1,600円
           オンラインの場合1,200円


詳しいスケジュールは下記の詳細をご覧ください。


乳がんリハビリヨガとは


乳がんリハビリヨガは治療中、または治療後の不安感、緊張感を癒し治療によって低下した筋力や体力(QOL、生活の質)の向上をサポートものです。
クラス内容は主に、

安定した呼吸法、肩や腕の動きのリハビリ、

下半身を強化するためのワーク

リストラティブヨガ(休息のヨガ)

 

安全に快適にヨガを行なっていきます。

宮城県多賀城市、仙台市、塩釜市、七ヶ浜町、利府町を中心に活動しております。
その他、地域の出張ヨガ承ります。ご相談下さい。

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医療×ヨガ 日本ヨガメディカル協会
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乳がん×ヨガ BCY Institute Japan
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