多賀城市ヨガティーチャーのYukoです。
先日、やっと数年振りに（汗）、乳がん検診を受けてきました。
検査の前日は「ドキドキ」で、ネガティブ思考の私は頭の中は「恐怖心」でいっぱいでしたが、
検査は「あ！」いう間でした。
ついでに甲状腺も診てもらいました。
私は20代の頃に「甲状腺腫」にかかり、甲状腺が大きくなり右側の甲状腺を摘出しました。
でも、今回の検査で甲状腺の異常もなし！胸の異常もなし！でした。
先生に自分でできる触診のポイントも教えて頂きました。
みなさんにもお伝えしていきますね。
「検診」は行くまでに、本当に腰が重いですね。
でも、検診を通して自分の「体の内側」を知ることも大切だと実感しました。
それに「早期発見」はとても重要です。
フリーランスの仕事をしていると、意外と自分の体は「後回し&見ないふり」をしがちですが、
私も怖がらずに、年に一回は定期検診を受けようと決心いたしました。
それにお医者さんに「異常ないですね。」と言われると、「健康手当」をもらった気分になります。
また来年受けよう！