毎日10分ヨガ(心のモヤモヤ解消)

YouTube動画配信致しました。
毎日10分ヨガ、今回は「心のモヤモヤ解消」です。

 

 

梅雨の時期の憂鬱な心と体をすっきりさせていきましょう!

無理せず、楽しくヨガを行なってください。

ヨガと楽しい毎日になりますように。

 

それでは、来週の動画もお楽しみに!

宮城県多賀城市、仙台市、塩釜市、七ヶ浜町、利府町を中心に活動しております。
その他、地域の出張ヨガ承ります。ご相談下さい。

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