手術後の血栓予防の足首運動

YouTube動画配信致しました。
「手術後の血栓予防の足首運動」です。

 

今回も手術を控えている方のリクエストで「手術後の血栓予防の足首運動」の動画を作らせて頂きました。

 

手術直後は寝たままの状態が長くなります。

歩行ができない期間はその為、血栓ができやすくなると言われいます。

ふくらはぎや足首を動かし、血液の流れを良くしていきましょう。

 

ベットで寝ている時は、意識して動かしていきましょう。

無理をせず、ご自分のペースでチャレンジしましょう!

 

〜ご注意〜
手術の箇所によっては足を動かさない場合もございます。
その際は主治医に相談しながら動きましょう。


また、できるだけ「早期離床」を目指しましょう。

宮城県多賀城市、仙台市、塩釜市、七ヶ浜町、利府町を中心に活動しております。
その他、地域の出張ヨガ承ります。ご相談下さい。

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