手術を受ける方向けの呼吸練習法

YouTube動画配信致しました。
「手術を受ける方向けの呼吸練習法
」です。

 

今回は手術を控えている方のリクエストで「病室でもリラックスながら呼吸法を練習したい」のご希望で、

この動画を作らせて頂きました。

病院によっては入院前に手術を受ける患者さんに、腹式呼吸の練習をするように指導される場合があります。

腹式呼吸や深い呼吸は術後の感染症予防の目的もあります。

特に「肺炎」「無気肺」(肺が膨らまない状態)の予防になります。

 

また、深い呼吸には「不安感」「恐怖心」を静める心を落ち着かせてくれる効果も期待できます。

慌てずにゆっくり、腹式呼吸を試してみて下さい。


無理をせず、ご自分のペースでチャレンジしましょう!

宮城県多賀城市、仙台市、塩釜市、七ヶ浜町、 利府町を中心に活動しております。
その他、地域の出張ヨガ承ります。

ご相談下さい。

Powr.io content is not displayed due to your current cookie settings. Click on the cookie policy (functional and marketing) to agree to the Powr.io cookie policy and view the content. You can find out more about this in the Powr.io privacy policy.
友だち追加
乳がん×ヨガ BCY Institute Japan
乳がん×ヨガ BCY Institute Japan
医療×ヨガ 日本ヨガメディカル協会
医療×ヨガ 日本ヨガメディカル協会