2024年10月のヨガレッスンスケジュールのご案内です。
月曜日（宮城野区南福室集会所）
筋力アップクラス 10:30-11:30
10/7、21、28
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月曜日（石巻はなまる健康院）
医療ヨガ 13:00-14:30
10/7、14、21、28
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水曜日（カメイアリーナ仙台）
やさしいヨガ 13:30-14:30
10/2、9、30
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水曜日 おやすみヨガ
オンライン 20:30-21:00
10/2、9、16、23、30
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木曜日（多賀城市大代地区公民館）
ゆったりヨガ 10:30-11:30
10/3、10、17、24、31
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金曜日 （仙台市宮城野区）
リラックスヨガサークル 10:30-11:30
10/4、11、18、25
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金曜日（石巻はなまる健康院）
医療ヨガ 13:00-14:30
10/4、11、18、25
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金曜日 おやすみヨガ
オンライン 21:00-21:30
10/4、11、18、25
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土曜日（多賀城市山王地区公民館）
フロアバーヨガ 9:30-10:30 10/5
陰ヨガ 9:30-10:30 10/12、26
ゆったりヨガ 10:45-11:45 10/5、12
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土曜日（多賀城市山王地区公民館）
乳がんヨガサークル多賀城 10:45-11:45
10/26
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養成講座
