月曜日 13:00-14:30
金曜日 13:00-14:30
場所 はなまる健康院（石巻市）
大代教室 ゆったりヨガ
火曜日 10:30-11:30
場所 大代地区公民館（多賀城市）
山王教室
土曜日 9:30-10:30 10:45-11:45
場所 山王地区公民館（多賀城市）
おやすみヨガ（オンライン）
火曜日 20:30-21:00
金曜日 21:00-21:30
水曜日 13:30-14:30
場所 カメイアリーナ仙台（仙台市太白区）
筋力アップクラス 月曜日 10:30-11:30
リラックスヨガ
金曜日 10:30-11:30
場所 南福室集会所（仙台市宮城野区）
土曜日 10:45-11:45（不定期開催）
場所 山王地区公民館（多賀城市） 土曜日 13:30-14:30（不定期開催） 場所 太白区中央市民センター
クラスの参加注意事項です。 初めてご参加される方は、お読み下さい。
